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Diätkalender ansehen, 01 Juni 2022:
1529 kcal Fett: 58,34g | Eiw: 104,91g | Kohlh: 153,24g.   Frühstück: Jus Mangga, Pentol. Mittagessen: Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Mangga Muda, Jagung, Kangkung, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). mehr...
2046 kcal Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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