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昨日と同じだけど味変でカレー味です。
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1655 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 149,21g | Kohlh: 189,70g.
Frühstück: プロテイン, 純ココア, オートミール, ナチュレ恵 脂肪ゼロ, バナナ, 冷凍ブルーベリー, ピーナッツバター. Mittagessen: さつま揚げ, 味噌汁, 玄米ごはん, 卵, オクラ, イオン株式会社 カリフラワーライス, ブロッコリ, フジッコ 切り昆布煮, 漬物. Abendessen: 漬物, 玉ねぎ, オーマイ パスタ, トマト（クラッシュドタイプ、缶詰）, エビ, しめじ, オリーブオイル, S&B 赤缶カレー粉. Snacks/Sonstiges: アサヒフードアンドヘルスケア 豆乳おからビスケット, バルクスポーツ EAA (レモン), マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン プロテイン. mehr...
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