Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1559 kcal
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Fett: 48,26g | Eiw: 121,62g | Kohlh: 162,43g.
Frühstück: AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Café, Growth Supplements Caseínato de Cálcio, Growth Supplements Whey Concentrado, Morangos Congelados Não Adocicado. Mittagessen: Qualy Requeijão Cremoso com Queijos Light, Great Value Mix de 4 Legumes, Tio João Arroz Integral Cozido, Miss Croc Lemon Pepper, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Miss Croc Lemon Pepper, Heinz Ketchup, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Sadia Salamitos (Pacote), Bauducco Torrada Integra, Kitano Canela Em Pó, Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Desnatado. Snacks/Sonstiges: Betânia Creme de Leite , Power One Pasta de Amendoim Integral, Melancia, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Growth Supplements Creatina, Dolce Gusto Lungo, Banana Prata. mehr...
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Fat Runner's Gewichtsverlauf
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