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peso inicial 92k.
meta 1 85kok
meta 2 80
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83,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 31,58g | Eiw: 66,59g | Kohlh: 46,17g.
Mittagessen: Batata Doce, Korin Coxinha da Asa, Korin Coxinha da Asa. Abendessen: Sadia Mini Kibe, Contra-filé Grelhado. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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elainehta19's Gewichtsverlauf
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