Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
58,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 74,56g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 46,10g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Тыквенные Семечки, Петрушка, Капуста Белокочанная, Огурец, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Капуста, Морковь, Черкизово Колбаски по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
|
489 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Google Fit - 20 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
AnnaTikh's Gewichtsverlauf
|