Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2709 kcal
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Fett: 64,28g | Eiw: 164,35g | Kohlh: 383,61g.
Frühstück: 절편. Mittagessen: 꽃게탕, 더프레시 스팀 닭가슴살 마늘, 햇반 현미밥, 피코크 치즈돈까스. Abendessen: 한솥 참치마요, 밥, 매운닭발. Snacks/Sonstiges: 과일 참외, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 매일유업 무지방우유, 노브랜드 꼬마오징어땅콩. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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