bebyindah : terimakasiii kaa🥰 semangat terus dietnyaaa🫶🏻🤍
02 Jun 22 vom Mitglied: yoursunshine60
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@yoursunshine60 sama2 cantik🤗🤗 ..berbagi pengalaman dong, makan sehari2 nya apa sih? Masak atau gimana?? Kadang bingung mau makan apalagi, apalagi untuk protein nya, tahu tempe trus bosen jugaya kan
02 Jun 22 vom Mitglied: bebyindah
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02 Jun 22 vom Mitglied: desirahmasn
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bebyindah : 🥰. makannya masi bebas ka. kadang masak, kadang masakan ibu wkwkwk. yg penting makrogizinya terpenuhi. kalo aku 40% protein, 30-35% karbo, trus sisanya lemak. untuk protein aku push dari dada ayam, putih telur sm tahu. soalnya kalo tempe, lemaknya lumayan juga kaa☺️
02 Jun 22 vom Mitglied: yoursunshine60
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desirahmasn : masyaAllah terimakasiiii kaka cantik🥰
02 Jun 22 vom Mitglied: yoursunshine60
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keren banget bisa konsisten bertahun2
02 Jun 22 vom Mitglied: desynov
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02 Jun 22 vom Mitglied: andri st
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cantiik bngett kak... 😊
waktu diet msih makan makanan yg digoreng apa ngga kak??
02 Jun 22 vom Mitglied: widyas99
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kak mau nanya, 2000 kalori itu kebanyakan ya untuk BB 52?
02 Jun 22 vom Mitglied: ssannty924
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kalau aktifitas nya banyak dan mengeluarkan banyak energi bisa aja kurang kak 2000kal
02 Jun 22 vom Mitglied: andrey andrian
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02 Jun 22 vom Mitglied: zulhamefendi470
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02 Jun 22 vom Mitglied: eatateaten
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Masya Allah. Kamu keren, keren banget.
02 Jun 22 vom Mitglied: resya.husain
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02 Jun 22 vom Mitglied: Alysaans
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makin cantik dan sehat✨👩✨❤✨👩✨✨👩✨
02 Jun 22 vom Mitglied: itsmemaosi
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02 Jun 22 vom Mitglied: naddnadd89
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masyaallah cantik bangeeeettt 😍😍😍
02 Jun 22 vom Mitglied: syarifatulimamah
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02 Jun 22 vom Mitglied: done.eat
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desyrubyjane : terimakasiiii
02 Jun 22 vom Mitglied: yoursunshine60
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02 Jun 22 vom Mitglied: yoursunshine60
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