Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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82,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 61,98g | Eiw: 59,74g | Kohlh: 106,23g.
Frühstück: Swiss Original Горький Шоколад с Миндалем 72%, Клубника, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. Mittagessen: Говядина Тушеная, Лента Авокадо, Помидор Гриль, Баклажаны Гриль. Abendessen: Голубика, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Клубника, Сыр Камамбер. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Шоколадно-Ореховая Рикотта , Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ahmedchina's Gewichtsverlauf
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