Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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100,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 24,97g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 152,07g.
Frühstück: Tangerinas, Banana Prata. Mittagessen: Sadia Ervilha Congelada, Repolho-Roxo, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Paleta Bovina Cozida. Abendessen: Queijo Minas, Nestlé Requeijão Light, Cenouras, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. Snacks/Sonstiges: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pompeu123's Gewichtsverlauf
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