Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3237 kcal
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Fett: 92,63g | Eiw: 135,12g | Kohlh: 465,82g.
Frühstück: 매일유업 무지방우유, 샤니 보름달. Mittagessen: 노브랜드 물만두, 오뚜기 열라면 (120g), 신라면 건면, 맛있닭 소프트안심. Abendessen: 번데기, 두부부침, 피코크 치즈돈까스, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 오리온 오징어땅콩. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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