Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
|
62,8 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2016 kcal
|
Fett: 113,44g | Eiw: 124,60g | Kohlh: 129,15g.
Frühstück: Madre Labs Omega-3, Абрикос, Магнит Банан, Творог 1,8. % Моя Цена Творог 1.8 %, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, 3 Fish Горбуша Кусочки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Овсяноблин. Mittagessen: Пятерочка Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 25%, Курица в духовке, Булгур. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Нектарин, Магнит Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Останкино Сервелат Российский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 1,8. % Моя Цена Творог 1.8 %. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Panina's Gewichtsverlauf
|