Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 67,92g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 78,63g.
Frühstück: Магнит Банан, Инекс Медовичок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, 3 Fish Горбуша Кусочки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица в духовке, Булгур. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Наталья Panina's Gewichtsverlauf
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