Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
|
62,4 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 67,92g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 78,63g.
Frühstück: Магнит Банан, Инекс Медовичок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, 3 Fish Горбуша Кусочки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица в духовке, Булгур. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Panina's Gewichtsverlauf
|