午餐 卡路里2000 睡9.5小時 空腹20.5小時喝咖啡 😝 跑步30分鐘 2.5公里🤣 午餐空腹23.5小時進食-先吃蛋🥚
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1960 kcal
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Fett: 129,93g | Eiw: 111,01g | Kohlh: 82,27g.
Frühstück: Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Mittagessen: 小黃瓜, 秋葵(冷凍), 花椰菜, 黑咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 炸雞(加麵包糠), 拿坡里 烤雞翅, 胖老爹 炸雞腿, philadelphia 奶油乳酪, 總統牌 鮮奶油, 雞蛋(整個), 高麗菜, Zespri 黃金奇異果, 黑咖啡, 全聯 紫高麗菜, Good Some 冷壓亞麻仁油, 水煮蛋, Subway 紅酒醋. mehr...
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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