Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
|
106,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 32,35g | Eiw: 108,53g | Kohlh: 109,28g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ларец Сыр Классический, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авида Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naber10's Gewichtsverlauf
|