Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 17,28g | Eiw: 26,56g | Kohlh: 58,10g.
Frühstück: Kerupuk Udang, Ayam Goreng, Nasi Putih. mehr...
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2168 kcal
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Bewegung:
Stillen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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sovasishawa14's Gewichtsverlauf
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