Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
58,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 80,46g | Eiw: 92,06g | Kohlh: 166,80g.
Frühstück: Mie Sedaap Rasa Soto. Mittagessen: Sania Minyak Goreng, Maggi Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. Abendessen: Telur, Mie Sedaap Ayam Bawang. Snacks/Sonstiges: Lele Goreng, Bakwan, Sayur Bening Bayam, Carnation Susu Evaporasi, Carnation Krimer Kental Manis. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DOELAZIZ69's Gewichtsverlauf
|