Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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92 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 71,94g | Eiw: 200,83g | Kohlh: 143,31g.
Frühstück: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, K-Classic Bio Basis-Müsli. Mittagessen: ORO di Parma Tomatenmark, Teutoburger Ölmühle Teutoburger Gourmet Öle Brat Profi Sonnenblumenöl, Rocka Nutrition Veganes Proteinpulver, ORO di Parma Passierte Tomaten, Knoblauch, Rote Zwiebeln. Abendessen: Rispentomaten, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Light. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition No Whey Pro Chocolate Drink, Alpro Soya Light. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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