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1375 kcal
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Fett: 69,82g | Eiw: 68,49g | Kohlh: 122,61g.
Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Ayam Geprek, Tumis kangkung toge. Abendessen: Sambal Goreng, Tumis kangkung toge, Telur Ceplok, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Gula, Nescafe Classic, Greenfields Low Fat Milk, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. mehr...
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dhayantii's Gewichtsverlauf
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