Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 79,59g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 179,28g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Черешня. Snacks/Sonstiges: Tuc Крекер с Сыром, Tuc Крекер Сметана и Лук, Globus Паштет. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ponurenok's Gewichtsverlauf
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