Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 39,55g | Kohlh: 175,76g.
Frühstück: Livean Jugo en Polvo, Café Espresso, Taragüi Yerba Mate. Mittagessen: Lentejas con Arroz, Livean Jugo en Polvo, Nestlé Jalea, Hallulla, Tomates Rojos. Abendessen: Almendras, Selección Nuez Mariposa. Snacks/Sonstiges: Simi Vitaminas, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Winkler Nutrition Amino BCAA. mehr...
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konstantes Gewicht
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ayautau's Gewichtsverlauf
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