Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 28,22g | Eiw: 75,62g | Kohlh: 113,71g.
Frühstück: Kotimaista Kaurahiutale, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Tee (Makeuttamaton). Abendessen: Perunamuusi (Kevytmaidosta), Apetit Pakaste Maissia, Kariniemen Broilerin Paistetut Sisäfileet. Snacks/Sonstiges: Salliselta Cashewpähkinä, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Kevytmaito 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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murupulla's Gewichtsverlauf
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