|
Вот и день прошёл, голода так и не дождалась, странный для меня опыт)) на фото какао с жирными сливками, немного шоколада без сахара с низким содержанием углеводов. За кадром в течении дня было съедено несколько батончиков, общая калорийность дня ~1000
|
 Kommentare
А сколько дней Вам потребовалось, чтобы войти в кетоз?
06 Jun 22 vom Mitglied: Dorry Fish
|
Рыбка Дори🙂, я с 16 мая на кето, но там был жёсткий перебор по калориям, я и 3 и 4 тысячи могла наедать, а с 1 июня я на преимущественно одноразовом питании, вот на 6й день аппетит ушёл
06 Jun 22 vom Mitglied: Lady_Idele
|
06 Jun 22 vom Mitglied: beauty_diana
|
Диана, фирма easy product , на вайлдберис заказывала
06 Jun 22 vom Mitglied: Lady_Idele
|
Там есть как с сахаром,так и без, у меня самый низкоуглеволный с сукралозой, а есть точно такой же внешне, но в составе мальтит, и в нем углеводов уже полно , но это важно нам, кто придерживается кето
06 Jun 22 vom Mitglied: Lady_Idele
|
Спасибо ! Я тоже два дня на кето , втягиваюсь
06 Jun 22 vom Mitglied: beauty_diana
|
06 Jun 22 vom Mitglied: Lady_Idele
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lady_Idele's Gewichtsverlauf
|