Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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83,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 47,62g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 227,24g.
Frühstück: Leche (Leche Entera), Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Kefir. Mittagessen: Chorizo, Papa Cocida, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Tortillas de Maíz. Abendessen: Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Miel, Sal, Mantequilla, Azúcar, Levadura, Harina de Trigo Integral, Leche Entera, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Miel, Sal, Mantequilla, Azúcar, Levadura, Harina de Trigo Integral, Leche Entera, McCormick Mermelada de Fresa, Mantequilla, Frijoles Refritos, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Miel, Sal, Mantequilla, Azúcar, Levadura, Harina de Trigo Integral, Leche Entera. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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elfabi99's Gewichtsverlauf
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