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Снова начинаю вести подсчёт спустя 2 недели
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114,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 37,89g | Kohlh: 151,67g.
Frühstück: Хлеб Черный, Сармич Сыр Тильзитер 45%, Картофельное Пюре. Mittagessen: Восход Энержи Хлеб Минский, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nastyapardon's Gewichtsverlauf
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