Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
74 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 57,27g | Eiw: 130,95g | Kohlh: 101,81g.
Frühstück: Roi Thai Кокосовое Масло, Голубика, Клубника, Миндаль Миндаль, Реми Картофель Отварной с Зеленью, Творог 5%, Яйцо. Mittagessen: Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Миндаль Миндаль Сырой. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Triav Nutrition Голиаф 80% Сывороточный +Коллаген. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dolgova.darya1's Gewichtsverlauf
|