Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 56,12g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 179,06g.
Frühstück: Milsani High Protein Pudding Schoko, Gartenkrone Jalapeno, Develey Sour Cream Sauce, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, True Fruits Smoothie Triple Orange. Abendessen: Frosta Thai Style Hähnchen, Balsamico, Tomaten, Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Gefro Salatwürze, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light. Snacks/Sonstiges: VeHappy Caffe Hafer Macchiatto, Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Erdbeer und Schokolade, Kaufland Espresso Macchiato. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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