Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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48,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 8,88g | Eiw: 61,02g | Kohlh: 72,47g.
Frühstück: 사과, 올즙 올바른 양배추즙, 훈제 닭가슴살, 오이 (껍질제거), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Mittagessen: 삶은 계란, 훈제 닭가슴살, 오이 (껍질제거), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Snacks/Sonstiges: 찹쌀떡, 녹차. mehr...
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JiHyeon :D's Gewichtsverlauf
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