Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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107,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2525 kcal
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Fett: 84,20g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 359,30g.
Frühstück: Suchard Kakao Express, Dr. Oetker Bourbon Vanille Extrakt, Haferflocken, Gutes Land Frische Vollmilch 3,5%, Banane, Backfee Kuchenglasur Vollmilch, RUF Chocolate Chunks Zartbitter, Alesto Sauerkirschen Entsteint, Getrocknet & Gesüßt , REWE Beste Wahl Himbeer-Heidelbeer-Mix. Mittagessen: Landliebe Fruchtcreme Erdbeeren, K-Classic Frischkäse Light, Kaufland Lyoner, Nutella Nutella, Harry Körner Balance Sandwich, Butter, Hofmaier Edelsalami. Abendessen: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Balisto Korn-Mix. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Alasca2007's Gewichtsverlauf
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