Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
|
91,6 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2294 kcal
|
Fett: 75,33g | Eiw: 226,17g | Kohlh: 141,85g.
Frühstück: Banane, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Plant Protein. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Frosta Gemüsepfanne Mediterrane, Teutoburger Ölmühle Teutoburger Gourmet Öle Brat Profi Sonnenblumenöl. Abendessen: Alpro Plant Protein, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Alpro Plant Protein, Rocka Nutrition No Whey Pro Chocolate Drink, King's Crown Kidney-Bohnen Rot. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maxmazin's Gewichtsverlauf
|