Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 32,81g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 41,62g.
Frühstück: Ovo, Itambé Leite em Pó Desnatado, Melitta Café sem Açúcar, Banana Prata. Mittagessen: Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Abendessen: Omelete. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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mayarabnalves1's Gewichtsverlauf
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