|
ужин 358ккал бана 125г mars чай с молоком общая за день 1290ккал
|
1290 kcal
|
Fett: 51,96g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 131,62g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, ВкусВилл Банан, Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Творог 9%. Mittagessen: Белая Дача Зелень, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Шебекинские Макароны Вареные. Abendessen: Кофе с Молоком, ВкусВилл Банан, Mars Mars. mehr...
|
|
1826 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
сашкааааааааааа's Gewichtsverlauf
|