Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
|
74,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 32,01g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 230,82g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Запеканка творожная. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара, Щи на курице, Печень куриная с луком, Макароны Отварные. Abendessen: Магнит Хлеб Пшеничный Подовый, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Макароны Отварные, Белый Хлеб, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Перец фаршированный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|