Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
|
60,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 50,26g | Eiw: 91,34g | Kohlh: 108,55g.
Frühstück: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Помидоры, Окское Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Гречка Отварная, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Куриная Печень. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Маруся Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Гусиные Лапки, Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические с Отделкой Сахаром, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
eugenia.bobrova's Gewichtsverlauf
|