Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 17,20g | Eiw: 31,42g | Kohlh: 126,37g.
Frühstück: Jeruk, Pisang. Mittagessen: Tomat, Telur Rebus, Tahu, Kembang Kol, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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fidhohkhafidhoh's Gewichtsverlauf
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