Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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77 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 45,61g | Eiw: 155,41g | Kohlh: 107,19g.
Frühstück: Lidl Hamburger di Tacchino, Saclà Olive Nere Snocciolate, Fage Total 0%, Brezzo Miele , Foodspring Whey Protein, Uovo. Mittagessen: Herbalife Protein Chips Gusto Barbecue, Eurospin Arrosto di Tacchino. Abendessen: Calvé Ketchup -50% di Zuccheri, Lidl Hamburger di Tacchino, Torti Patate. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bonfivm's Gewichtsverlauf
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