Завтрак. Облегчённый :)

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2022:
1796 kcal Fett: 84,45g | Eiw: 90,93g | Kohlh: 164,68g.   Frühstück: Геркулес Хлеб с Отрубями, Кокосовое Масло, Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Агуша Молоко 3,2%. Mittagessen: Лукоморье Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр, Горбуша, Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: Лукоморье Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр, Агро-Альянс Бурый Рис, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Picnic Picnic Грецкий Орех, Финик. mehr...
2677 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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