Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 47,02g | Kohlh: 109,94g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Spinach , Egg. Mittagessen: Patak's Butter Chicken Sauce . Abendessen: Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Rice Krispies Squares, Tim Hortons Iced Capp with Milk (Small), Dempster's Everything Bagel, Butter . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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