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1147 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 79,81g | Kohlh: 91,01g.
Frühstück: Мясновъ Молоко 2,5%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Даниловский Хлеб. Mittagessen: Велком Колбаса Докторская, Мясновъ Сметана 10%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Филе Индейки, Свинина, Гороховое Пюре, Помидоры. Abendessen: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Мясновъ Творог 5%. mehr...
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2765 kcal
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Bewegung:
Laufband - 15 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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