Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 25,63g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 147,34g.
Frühstück: Miel, Avena, Papaya. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Alambre. Abendessen: Gelatina. Snacks/Sonstiges: Agua de Guayaba, Plátano. mehr...
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1816 kcal
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Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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alien1402's Gewichtsverlauf
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