Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
|
78,3 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2456 kcal
|
Fett: 56,12g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 444,41g.
Frühstück: General Mills Multi Grain Cheerios, Redpath Brown Sugar, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Superstore Sliced Italian Loaf. Mittagessen: Chopped Ham, Clementines, Deli World Light Rye Bread, Bananas, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice. Abendessen: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar, President's Choice Blue Menu Celeb Margarine, Beatrice 2% Milk. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Apple Fritter Donut, Tim Hortons Chocolate Dip Donut. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MobileGoo's Gewichtsverlauf
|