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64,6 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 57,30g | Eiw: 91,74g | Kohlh: 154,98g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Kerrygold Cheddar, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, True Fruits Smoothie Triple Orange. Abendessen: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Zimbo Mett, Kaisersemmel, Knorr Feinschmecker Spargel Cremesuppe. Snacks/Sonstiges: Select & Go Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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