Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
|
96,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 60,70g | Eiw: 104,91g | Kohlh: 129,43g.
Frühstück: Cheddar Cheese , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Egg (Whole) . Mittagessen: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, La Italiana Peanut Butter , Vitapro SPORT Meal Replacement, Health Connection Wholefoods Pea Protein Isolate, Bananas, Cheddar Cheese , Pick n Pay Stuffed Butternut. Snacks/Sonstiges: Plain French Toast. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EarlAbrahams's Gewichtsverlauf
|