Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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95,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 89,93g | Eiw: 140,36g | Kohlh: 119,14g.
Frühstück: Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Коломенское Зерновой Хлеб. Mittagessen: Форель, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Щавелевый Суп. Abendessen: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Овощи Гриль, Куриная Грудка на Гриле, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Солёные Белые, Салат Оливье. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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elena-ykovleva's Gewichtsverlauf
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