Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2015
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 29,18g | Eiw: 29,32g | Kohlh: 89,38g.
Frühstück: Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Alpro Soya Soja Yoghurt. Mittagessen: Volkoren Brood, Maaslander Romig Belegen. Snacks/Sonstiges: Spelt Eierkoek, Twix Twix Mini, Kanzi Appels. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Frederique2602's Gewichtsverlauf
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