|
comendo sem exageros e indo para academia:)
|
112,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 57,64g | Eiw: 63,06g | Kohlh: 172,36g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Mittagessen: Dona Marta Torresmo Pururuca, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Sonstiges: Abacaxi. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carlagrusso's Gewichtsverlauf
|