|
Овсянка с яйцом и семечками + халуми с овощами 😍
|
1939 kcal
|
Fett: 90,45g | Eiw: 107,43g | Kohlh: 177,75g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Выборжец Фриллис, Яйцо, G-Balance Сыр Халуми, Овсянка. Abendessen: Судак Жареный, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Банан, Буше Круассан с Моцареллой. mehr...
|
|
1767 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
здравствуйте.
а где вы такие семечки покупаете?
12 Jun 22 vom Mitglied: ♡_Natali_♡
|
13 Jun 22 vom Mitglied: AsyaChii
|
♡_Natali_♡, мне кажется, что они сейчас во всех крупных магазинах продаются:) но ещё есть мини магазинчики с орешками, специями и сухофруктами, там обычно дешевде, но нужно поискать
13 Jun 22 vom Mitglied: AsyaChii
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AsyaChii's Gewichtsverlauf
|