Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
|
73,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1950 kcal
|
Fett: 87,38g | Eiw: 151,43g | Kohlh: 135,17g.
Frühstück: Beyond Meat Beyond Sausage, Bimbo Pan Blanco (24g), Huevo, Clara de Huevo, Plátano, Alpura Leche Entera. Mittagessen: Carne de Res, Campbell's Crema de Espárragos , Philadelphia Queso Crema Original, Pechuga de Pollo, Queso Gruyere, Queso Camembert, Pulpa Negra, KFC Pay de Manzana, Arroz Blanco. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ninina_p21's Gewichtsverlauf
|