Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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51,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 46,69g | Eiw: 47,34g | Kohlh: 210,10g.
Frühstück: Biskuat Coklat, Rengginang, Pisang Goreng. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Mie Bakso. Abendessen: Rengginang, Telur Dadar, Tempe Bacem, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Fitbar Fitbar Fruits Delight, Jus Alpukat, McDonald's Strawberry Sundae. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ribella octavian's Gewichtsverlauf
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