Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2015
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53,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 44,18g | Eiw: 95,09g | Kohlh: 192,86g.
Frühstück: Шоколадница Цезарь, Шоколадница Капучино, Апельсин, Сушеный Инжир, Миндаль, Чернослив. Abendessen: Питахайя, Лаваш. mehr...
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1424 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Everdeeen's Gewichtsverlauf
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