Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
|
104,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 74,98g | Eiw: 164,83g | Kohlh: 112,38g.
Frühstück: Rosman Варенье, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Fine Life Творог 5%, Сваля Сметана 15%, Black Tea, Kupiec Маца Традиционная. Mittagessen: Глобус Кабачки Фаршированные, Шуферсаль Молоко 3%, Простой Выбор Финики, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Black Tea. Abendessen: Магнит Курица Жареная в Специях, Рами Леви Сыр, Toblerone Темный Шоколад, SPAR Арбуз, IL Патио Пицца Примавера, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adash78's Gewichtsverlauf
|